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拳坛杂志历史排名(拳坛巨星小说女主)
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《拳坛巨龙》是由石山巨倾心创作的一本游戏竞技的小说,情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是:中华武术已经没落,这是不争的事实!世界上近身格斗技,根本就没有中华武术的排名,原因很简单,擂台上,中华武术从没有赢过一场。王奔,一生的梦想是成为一名歌星,或是一名电影明星,可是,三十多年过去,一事无成,一场意外,他回到了平行世界...
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《拳坛巨龙》最新章节
- 第489章 康巴之乱!
- 第488章 死亡气息
- 第487章 杀!
- 第486章 女监双煞
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- 第484章 大战前夕
- 第483章 第九监仓,唯我独尊!
- 第482章 挑战仓主!
- 第481章 恐怖的乔安娜 二合一大章)
- 第480章 中国人胆子很大
- 第479章 弱肉强食
- 第478章 杀戮果断,瞬间灭杀!
《拳坛巨龙》章节试读
连续一个礼拜,王奔都是练习步法站姿和直拳。
练拳是枯燥的,王奔已经完全适应了拳击的节奏,但一直练这些基本功,总让人感觉有些烦躁,所以,他找到卢教练。
“卢教练,我感觉已经练习差不多了,能否教其他新的拳法,如勾拳,摆拳这些重击拳法。”王奔低声问道。
卢教练笑了笑,摇头说道:“王奔,拳击的练习不是摆姿势,而是以实战为目标,你感觉自己的拳法和步法已经达标了,其实,还差很远,练习拳击要经过三个阶段,第一个阶段是基础动作,第二个阶段是条件反射,第三阶段是融会贯通。”
“你现在只是在第一个阶段的练习,不但要保持动作规范,而且要让身体的肌肉形成记忆,要把这些基础动作形成无意识动作,不用特意去关注就能做出来,就像呼吸一样成为你身体的本能才基本算是合格。拳击很注重规则,如果在拳台比斗中,动作不规范会被扣分,所以,你必须反复的练习,掌握正确的姿势不是最关键的,关键是要在你的脑海里形成固定的行为模式,将这些标准动作彻底定性,形成你的本能动作。就像之前你与阿力在擂台上,无意识中就想用腿攻击,这在拳击比赛中不不允许的。”
王奔点了点头,的确,当身体受到攻击时,他的第一反应并非是拳击动作,而是以前学的武术动作。
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